Teknik Senaman Batin Untuk LelakI

SENAMAN BATIN

Senaman untuk lelaki ini sasarannya untuk menguatkan tenaga batin
lelaki, beberapa perkara perlu dilakukan:

Pertama:

Apabila bangun dari tidur, ambil sedikit air liur dari lelangit
kemudian sapukan di kepala zakar.

Kedua:

Perlu lakukan senaman tenaga batin, caranya:

1. Duduk bersila, tarik nafas sepenuhnya dan tahan nafas kemudian
bongkokkan badan sampai mencecah kaki, bilang 7 detik, bangun dan
lepaskan nafas secara perlahan-lahan.

2. Dalam keadaan duduk bersila tadi, lunjurkan sebelah kaki kanan
atau kiri, kemudian tarik nafas sepenuhnya tahan nafas 7 detik,
cuba sentuh silang kaki yang dilunjurkan tadi sebanyak 7 kali.

Untuk menjaga zakar agar baik serta daya tahan lama dan pancutan
air mani mempunyai mutu yang baik. Caranya jagailah aliran darah
di dalam tubuh itu agar berjalan lancar dan baik sekali.

Jika perjalanan darah lancar maka zakar turut sihat dan bagus.
Zakar dan aliran darah adalah satu kaitan yang rapat. Maka penjagaan
dalaman tubuh amat perlu sekali dipelihara dan diberi perhatian
sepenuhnya.

Justeru itu untuk meningkatkan mutu terbaik air mani amalkan
memakan 2 Kapsul Tulen bawang putih setiap pagi. Cara memakan mentah
bawah putih juga digalakkan. Untuk sebelah malamnya pula amalkan
2 Kapsul Herba pegaga agar memberi gandaan tenaga.

Jika ada kemahiran urutan, urutlah zakar 1-2 kali seminggu dengan
menggunai minyak herba.

Caranya, dengan menyapu keseluruh bahagian paras pinggang ke bawah.
Mulakan urutan dari bawah buah zakar, urut di celah peha kemudian
ke zakar dan bahagian ari-ari dan seterusnya naik ke pusat dan
ke seluruh bahagian perut.

Lakukan ini setiap hari iaitu 2-3 jam sebelum tidur. Insya Allah
dalam masa seminggu anda akan dapat lihat kesannya. Layarilah
bahtera dengan penuh sentuhan kasih dan sayang.

DR BOMBAY

cerita kesihatan.....

DOWNLOAD DISINI RAHSIA LELAKI HEBAT

Pelajari Rahsia Menjadi Lelelaki Hebat Yang Dikagumi Pasangan Anda

Kajian juga menunjukkan 80% suami gagal memberi nafkah batin yang sempurna dan memuaskan kepada isteri mereka!! Anda Bagaimana???

Disebabkan perasaan malu dalam diri wanita, mereka jarang memberitahu ketidakpuasan batin mereka kepada suami…AWAS! Jangan biarkan perkara ini berlaku kepada pasangan anda.

Ketahui Dan Pelajari Cara-Cara Menjadi Lelaki Berkualiti Hebat.... SEGERA!!Jangan Sampai Hubungan Seks Serta Alam Rumahtangga Anda Terjejas..

Majoriti Lelaki Tidak Mengetahui Kaedah Untuk Menjaga Kesihatan Batin Mereka.Ketahui Rahsia & Kaedah Senaman Serta Petua-Petua Dan Amalan Untuk Menjaga Dan Menguatkan Tenaga Batin Dengan Memiliki eBuku Ini.

Jangan ketinggalan dan jadilah lelaki hebat hari ini.Dapatkan ebook Rahsia Terbuka Lelaki Maskulin sekarang.

Kenapa Wanita Selalu Beri Alasan Letih? Tak ada Mood?

Ramai Wanita yang mempunyai masalah kedinginan seks kerana anda tidak dapat memuaskan nafsunya ke tahap maksimum

Maka setiap kali anda ingin melakukan seks mereka tidak akan puas sepenuhnya.Jadi jika diajak SEKS maka beliau selalu akan menolak dengan berbagai alasan seperti letih, banyak kerja dan sebagainya.

Maka bermulalah pergolakkan rumahtangga dan kedinginan hubungan cinta,sebenarnya pasangan anda tidak puas hati dan bengang kerana anda tidak mampu memberikan NAFKAH BATIN dengan secukupnya.

Bagaimana caranya anda ingin tahu sama ada wanita itu puas atau sebaliknya?.Ebook ini menunjukkan kaedahnya.Dapatkannya bagi membantu anda selamatkan rumahtangga dengan segera.

Apakah Saiz Zakar Lelaki Normal?

Bagi setiap lelaki Asia yang matang, saiz purata zakar normal pada ketika tegang adalah pada saiz 4-6 inci. Dikatakan kaum Afrika Sudan dan Arab mempunyai zakar yang besar dan panjang purata 7 ke 9 inci.

Didalam rekod dunia, lelaki yang paling panjang zakarnya ialah lelaki Arab Sudan , yang mempunyai zakar sepanjang 18 inci. Bagaimanakah kaum ini mampu mempunyai saiz zakar yang besar dan panjang? Tentu ada rahsia disebaliknya.

Ramai dari kita tidak tahu yang kaum Arab Sudan ini mengamalkan teknik-teknik pengurutan zakar semenjak mereka masih kecil lagi sehinggalah mereka boleh mencapai saiz yang mereka kekehendaki.

Kini anda berpeluang mempelajari teknik memanjang, membesar dan yang paling penting adalah bertenaga dengan menggunakan panduan dari ebook ini

Teknik ini adalah gabungan hasil timur dan barat dan selamat dipraktikan.Tiada kesan sampingan dan yang penting hasil daripada amalan teknik ini sungguh menakjubkan.

Tips Untuk Jadi Suami Yang Disegani Isteri

Jika anda inginkan wanita respek dan dengar cakap anda, anda kena jadi kapten dan ketua rumahtangga yang baik

Untuk menjadi kapten dan ketua rumahtangga yang baik anda perlu ada ilmu dan tenaga seksual yang baik.

Apabila anda boleh mengalahkan setiap inci tubuh wanita tersebut maka setiap inci tubuh wanita tersebut akan menurut cakap anda.

Petua-petua serta pelbagai perkara berkaitan dengan seks serta alam rumah tangga yang mampu membantu anda mejadi lelaki hebat dan maskulin serta menjadi idaman pasangan anda boleh dipelajari dari ebook ini.Ebook ini mengandungi 58 mukasurat dan antara kandungannya ialah :

1. Teknik Memanjang dan Membesarkan Zakar - Ketahui 2 kaedah serta teknik yang boleh memanjangkan zakar anda menjadi 1-3 inci lebih panjang dari keadaan asal serta ianya kekal pada saiz tersebut. Anda boleh menggunakan salah satu daripada teknik ini ataupun kedua-duanya sekali untuk mendapat hasil dan kesan yang lebih cepat.
   
   
2. Teknik Penguatan Otot-Otot Zakar - Pelajari teknik penguatan otot-otot zakar yang penting ini kerana ianya dapat mengawal pancutan mani mengikut kawalan kita serta membuatkan mani terpancut dengan daya yang lebih kuat seperti satu tembakan. Ini akan dapat memberi lebih kenikmatan kepada pasangan anda.
   
   
3. Komponen Zakar serta Fungsinya - Kenali komponen zakar anda seperti gigi zakar, biji zakar dll serta fungsinya. Ketahui bagaimana fungsi Biji Zakar yang berupaya melambatkan pancutan keluar air mani jika digunakan dengan cara yang sebaiknya ketika berjimak.
   
   
4. Zakar Yang Sentiasa Bertenaga - Ketahui standart umum yang diletakkan mengenai tingkat ketegangan zakar serta kaedah menguji zakar ketika tegang.
   
   
5. Sudut Zakar Mengikut Usia Dan Tahap Kesihatan - Kaedah mengukur sudut zakar iaitu kedudukan zakar ketika menegang serta kaitan yang menunjukkan hubungan tahap kesihatan seksual dan umur biologikal seorang lelaki.
   
   
6. Rahsia Ilmu Nafas Kuatkan Tenaga Batin - Ketahui rahsia ilmu nafas serta cara bernafas yang betul dan kaitannya dengan kesihatan tubuh badan dan ketenangan minda serta membina stamina. Pelajari cara pernafasan dalaman untuk bertahan lama semasa berjimak kerana berjimak memerlukan stamina yang berpanjangan serta ketahanan.
   
   
7. Senaman Tenaga Batin berserta Ilustrasi - Pelajari 13 jenis Senaman Harimau serta 10 jenis Senaman Kucing untuk merawat masalah lemah tenaga batin serta memelihara kekuatan dan kesihatan tenaga batin. Ianya juga untuk memastikan prestasi yang sentiasa hebat semasa bersama pasangan di ranjang.
   
   
8. Panji Teruna - Amalan Melayu Lama mengenai cara menjaga kesihatan tenaga batin yang elok diamalkan oleh lelaki terutamanya yang mahu berumahtangga. Amalan-amalan seperti mengurut kepala zakar di waktu pagi, menajamkan zakar dengan kaedah senaman, mengesatkan kepala zakar untuk mengurangkan ngilu/sensitiviti zakar, cara meminum air, cara membuang air kecil dan besar, cara mandi, cara makan serta cara tidur malam.
   
   
9. Petua Penjagaan Tenaga Batin - 14 jenis petua yang secara umum baik untuk diamalkan oleh semua golongan kaum lelaki, samaada yang telah menempuh masalah atau dalam proses merawat mahupun yang belum pernah menempuhi sebarang masalah tenaga batin!
   
   
10. Membangkitkan Syahwat Suami - Ketahui bagaimana kaedah supaya isteri berupaya untuk membangkitkan keghairahan suami sebelum berjimak.
    
    
11. Petua Dayungan Senggama - 7 bentuk dayungan semasa berjimak untuk menambah variasi serta menambah kenikmatan semasa bersetubuh.
    
    
12. Petua Melambatkan Pancutan Mani - Ketahui perkara-perkara yang mempengaruhi dan menyebabkan pancutan mani awal serta kaedah untuk melambatkan pancutan mani.
    
    
13. Ilmu Kemutan Faraj - Kemutan faraj yang berkesan dapat memberi kenikmatan yang tidak terhingga semasa jimak. Ianya dapat dinikmati bukan sahaja oleh suami tetapi juga oleh isteri. Boleh dikatakan semua wanita tahu apa itu kemutan faraj dan boleh mengemut, namun kemutan yang tidak terlatih mengikut cara yang betul tidak bertenaga dan tidak mempunyai kesan seperti diharapkan. Para isteri perlu mengetahui 2 jenis latihan kemutan iaitu Kemutan Luar dan Kemutan Dalam kerana faedahnya yang amat besar untuk kebahagiaan rumahtangga.
    
    
14. Mengenal Ghairah Faraj - Proses perubahan peringkat keghairahan yang patut diketahui bagi membolehkan para suami menjimak isteri tepat pada masanya.
    
    
15. Nafsu Jimak Seorang Wanita - Objektif mengetahui 3 tempat nafsu iaitu Nafsu Dalam, Nafsu Luar serta Nafsu Badan supaya dapat dilakukan tindakan yang sesuai untuk satu-satu tempat rangsangan dan mengenal pasti cara mempertingkatkan keghairahan isteri. Seseorang wanita berupaya mencapai beberapa kali inzal/kemuncak seks dalam satu perlakuan jimak sekiranya kaedah ini diketahui serta dikuasai.
    
    
16. Rahsia Dinding Faraj Wanita - Ilmu mengenai Dinding Faraj berguna bagi mengetahui kaedah yang bersistem dan berkesan untuk memuaskan isteri semasa bersetubuh. Ia adalah lebih merupakan strategi untuk mempercepatkan inzal/kemuncak seks isteri. Ianya berupaya untuk mengetahui lokasi Lubuk Nafsu isteri. Seni ini amat penting supaya isteri dapat merasai kenikmatan inzal/kemuncak seks dalam kehidupan senggama mereka.
    
    
17. Rahsia Bahagian Sebelah Kiri Wanita - Masyarakat Melayu dahulu menyatakan bahawa bahagian yang kiri adalah bahagian kelemahan wanita dan mudah dirangsang. Ketahui bahagian serta anggota pada tubuh wanita yang tersembunyi nafsu ghairah untuk dirangsangi supaya mudah meningkatnya ghairah isteri.

DOWNLOAD DISINI RAHSIA LELAKI HEBAT